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硒与中老年人健康的关系

硒与中老年人健康的关系

硒具有强烈的抗氧化作用,能防止因脂质过氧化物堆积而引起的心肌细胞损害,对心肌有保护作用,并能促进损伤心肌的修复和再生。缺硒地区高血压、心脏病和冠心病的死亡率比富硒地区高3倍。还发现风湿性心脏病、脑血栓…
硒元素与人体器官的关系

硒元素与人体器官的关系

硒在人体内含量为极少,但它却是人体不可或缺的微量元素。缺硒会直接导致人体免疫能力下降,威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关,如癌症、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。
对于甲状腺而言,补硒和补碘一样重要

对于甲状腺而言,补硒和补碘一样重要

提到甲状腺,我们很多人首先想到的就是补充碘元素,但是你知道吗?硒元素对于甲状腺的重要性不比碘元素少。特别是自身免疫性甲状腺疾病。如果人体缺硒,自身免疫性甲状腺疾病的发病率可能会增加。
硒营养素补充剂,到底要不要吃?

硒营养素补充剂,到底要不要吃?

现代社会的节奏速度快,造成很多年轻人的压力也是非常大,导致身体呈现亚健康状态,很多人出于对健康的考虑:会选择一些营养素补充剂来进行调理身体。很多人会问,到底应不应该吃营养素补充剂呢?今天就来谈一谈这个…
预防老年痴呆,缺不了硒元素

预防老年痴呆,缺不了硒元素

阿尔茨海默症,也就是我们熟知的老年痴呆。目前,老年痴呆已经成为中国老年人的第4健康“大杀手”。仅次于心虚管疾病、癌症和脑卒中。

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