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: 肝不好的人，体内大多缺乏硒元素

肝脏是人体内一个非常终于的排毒解毒、储存血液的器官，肝脏的好坏很大程度上也决定了你的身体是否健康，但是随着社会经济的快速发展、生活水平的提高，人的工作和生活压力也增加了，越来越多的人肝脏出现问题了，据…

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: 关于硒元素的基本知识有哪些？

关于硒元素的基本知识有哪些？1.富硒产品有哪些？海产品、食用菌、肉类、禽蛋、西兰花、紫薯、大蒜等。2.硒元素究竟有什么价值？“硒”是人体必需的，又不能自制，因此世界卫生组织建议每天补充200ug硒，可…

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: 硒与牙齿的关系

硒是人体必需的15种营养素之一，在人体中的含量约为６-21mg，参与构成了体内的谷胱甘肽过氧化物酶，保护细胞膜免受氧化损伤，并保持其通透性。同时，硒-Ｐ蛋白可以螯合重金属等毒物，降低了毒物的毒性作用。…

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: 补硒吃什么食物好呢？这几种食物越早知道越好

【桂仁医药】400-700-8369硒元素是人体必需的微量元素，起到抗癌，防衰老，增强免疫力的功能。那么在日常生活中选择哪些食物补硒效果好呢？补硒一般可以多吃一些动物内脏、豆制品以及粗纤维的食物，也可…

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: 为什么喝酒的人需要补硒？

饮酒伤肝人所共知，但是很多人不会把硒与饮酒联系起来，要知道，饮酒会导致肝脏里面的硒元素加速流失，影响肝脏的代谢、解毒功能等，进而引发各种肝脏疾病。所以，爱喝酒的人一定要注意硒元素的补充。为什么喝酒的人…

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