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葛根的健康作用和好处

葛根的健康作用和好处

葛根是一种中国传统中药,被广泛应用于预防和治疗多种疾病。今天我们将详细解析葛根的功效与作用,让你更全面地了解这种神奇的中药。葛根的功效和作用有很多。首先,葛根具有抗氧化和抗衰老的作用。它能够帮助身体抵…
夏季“防火”试试西洋参吧

夏季“防火”试试西洋参吧

在选用滋补药时,中医讲究辨证进补、因时进补。夏季天气炎热,人体出汗多,消耗较大,睡眠又少,宜选用养阴清补之品,这时服用西洋参最合适。西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏,无温燥上火之弊端,故称为“无火…
什么人群适合吃虫草?

什么人群适合吃虫草?

冬虫夏草一种名贵滋补的中药材,营养成分高于人参,可入药。在古书中记载,冬虫夏草可入肺肾二经,有“补益肺肾,止血化痰”的作用,常用于肾虚精亏,阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘等情况。《本草从新》中记载:“甘…
怎么知道是否缺硒?

怎么知道是否缺硒?

硒是一种必需微量元素,对人体健康非常重要。它在身体内具有多种功能,包括支持免疫系统、促进甲状腺功能、改善心血管健康等。如果身体缺乏硒,会出现一系列健康问题。1.免疫系统受损硒在免疫系统中发挥着至关重要…
维e能祛斑吗?

维e能祛斑吗?

维生素E有很多方面的作用,比如说抗皱、美白、抗氧化这些作用,甚至能够调节脂类的代谢。维生素E的作用确实是比较广,但是它只是一个维生素,它能起到一定程度的辅助的作用。有些人用VE乳来帮助润肤,也是非常好…

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