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养生:暑天无病三分虚,益气生津五味子

养生:暑天无病三分虚,益气生津五味子

大暑节气正值三伏天的中伏,人体阳气浮散于表,腠理开泄,出汗较多,容易伤津耗气,因此有“暑天无病三分虚”的说法。大暑节气暑气盛行,暑湿易乘虚而入,心气易亏,容易心慌、东西吃不下,心里烦热,晚上睡不好。因…
腰腿疼痛是因为,缺少这两种维生素

腰腿疼痛是因为,缺少这两种维生素

腰腿疼痛是因为缺少这两种维生素。腰腿疼是因为缺少两种维生素。很多时候腰疼是因为缺少这两种维生素。如果你也有腰腿疼的问题,耐心的看完这条视频,相信你会有所收获。·第一种,B族维生素。B族维生素具有营养神…
灵芝的功效与作用:为什么选择灵芝孢子粉?

灵芝的功效与作用:为什么选择灵芝孢子粉?

灵芝这个神奇的草药,它在中医传统中被誉为“仙草”、“长生草”。经过科学研究和世代相传,我们已经了解到灵芝具有许多惊人的好处。首先,灵芝被广泛认为是一种具有养生作用的天然植物。它富含多种营养物质,包括多…
守护关节健康 揭秘氨糖软骨素的作用

守护关节健康 揭秘氨糖软骨素的作用

氨糖,是一种氨基单糖,氨糖是形成关节软骨细胞的重要元素。它能通过刺激促进关节软骨细胞中蛋白多糖的合成,促进关节软骨的修复,从而改善关节软骨代谢,维护软骨基质的形态结构,降低关节处的硬骨磨损。随着年龄增…
胶原蛋白对骨骼的作用

胶原蛋白对骨骼的作用

经研究证实,骨胶原蛋白能快速被人体吸收,有效改善骨质疏松,骨关节炎,骨质增生(骨刺),关节软骨退化等多种骨关节病变。1.缓解骨病症状:活性肽能有效清除关节炎症反应中产生的氧自由基,保护邻近的正常组织,…

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